ჯანსაღი ცხოვრების პორტალი
ვარჯიში - ესაა გულის თავისებური წამალი და ისევე, როგორც მედიკამენტების შემთხვევაში, მისი ეფექტიანობისთვის სწორი „დოზის“ მიღებაა საჭირო, თუმცა, ბოლოდროინდელი კვლევა აჩვენებს, რომ დოზა შეიძლება ყველასთვის ერთნაირი არ იყოს.
ვრცლადჯანმრთელობისთვის თანაბარი სარგებლის მისაღებად მამაკაცებს ქალებზე მეტი ვარჯიში სჭირდებათ – ახალი კვლევა
