ჯანსაღი ცხოვრების პორტალი
კვების ექსპერტები ასახელებენ დილის 6 ჩვევას, რომლებიც 50 წელს გადაცილებული იმ ქალებისთვისაა რეკომენდებული, რომლებიც ჯანმრთელობაე ზრუნავენ და მომდევნო ათწლეულებით ტკბობა სურთ. ამ ასაკში მთავარია, ჯანმრთელობისთვის მყარი საფუძველი შევიქმნათ, რომელიც დაბალანსებული დიეტისგან, რეგულარული მოძრაობებისა და გაცნობიერებულობისგან შედგება.
ვრცლადროგორ შევინარჩუნოთ ჯანმრთელობა 50 წლის შემდეგ: დილის 6 ჩვევა ქალებისთვის
