Tag Archives: ჰიდრატაცია

რატომ არის მნიშვნელოვანი წყალი ადამიანის სხეულისთვის და ჯანმრთელობისთვის

წყლის როლი სხეულში წყალი ადამიანის ორგანიზმისთვის სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია, რადგან: მეტაბოლიზმის პროცესების მხარდამჭერია: წყალი აუცილებელია ყველა უჯრედის ფუნქციონირებისთვის. ის მონაწილეობს ენერგიის გამომუშავებასა და საკვები ნივთიერებების ტრანსპორტირებაში. დამხმარე სისტემების ფუნქციონირება: თირკმელების, ღვიძლის, საჭმლის მომნელებელი სისტემის და ტვინის სწორი ფუნქციონირებისთვის წყლის ბალანსი გადამწყვეტია. თერმორეგულაციის კონტროლი: წყალი ხელს უწყობს სხეულის ტემპერატურის რეგულირებას და შრომისუნარიანობის …

ვრცლად