ჯანსაღი ცხოვრების პორტალი
„კლიენტები ცდილობენ, რაც შეიძლება მეტი კალორია დაწვან, თუმცა ამასთანავე აიგნორებენ ცხიმის დაწვის ერთ-ერთ ყველაზე ეფექტიან საშუალებას - ჰანტელებს. ეს იგივეა, რომ შევეცადოთ ნამცხვრის გამოცხობას, თუმცა ღუმელი არ ჩავრთოთ. ეს, უბრალოდ, არ იმუშავებს! ძალისმიერი ვარჯიშები ააქტიურებს მეტაბოლიზმს, წვავს ცხიმს მუცელზე და შედეგებს ვარჯიშის შემდეგ, კიდევ დიდი ხნის განმავლობაში გვინარჩუნებს.“
ვრცლადროგორ მოვიცილოთ მუცლის ცხიმი – მთავარი შეცდომა, რომელიც ამის მიღწევაში ხელს გვიშლის
