ჯანსაღი ცხოვრების პორტალი
მუცლის ცხიმი - დაუპატიჟებელი სტუმარი, რომელიც ჩვენთან შუახნის ასაკში მოდის და არასდროს სურს წასვლა. ამ თემაზე გამოცემა eatthis.com-ი ფიტნეს პროფესიონალს ესაუბრა, რომელიც გვიზიარებს მუცლის ცხიმის შემცირების საუკეთესო გზებს დაწოლის გარეშე.
ვრცლად5 ვარჯიში ფეხზე დგომით, რომლებიც მუცლის ცხიმს ამცირებს
